+ Yorum Gönder
Hayat Ve Yaşam ve Evlilik Hazırlıkları Forumunda Evliliği Bitiren Sözler Nelerdir Evliliği Ne Bitirir Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Mine
    Devamlı Üye

    Evliliği Bitiren Sözler Nelerdir Evliliği Ne Bitirir








    Evliliği Bitiren Sözler Nelerdir Evliliği Ne Bitirir


    Eleştiri
    “Sen hep böylesin. Zaten bir gün bile olsun beni
    dinlemedin. Hep bağırıyorsun. Beceriksizsin. Filanın eşinden ibret al.
    Beni üzmekten zevk alıyorsun” şeklindeki ifadeler, eşi suçlayıcı,
    yargılayıcı ve kırıcı eleştirilerdir. Oysa iletişimde “ben” dilini
    kullandığımızda eşimize şöyle diyebiliriz: “Ben bu sözünden veya
    davranışından dolayı çok üzüldüm, hayal kırıklığı yaşadım.” Bu ifade
    daha yumuşak olduğundan, ayrıca kişide oluşturduğu duyguyu da olaya
    yansıttığından eşi olumlu yönde etkileyebilir.

    Genelleme
    “Hep
    böylesin. Böyle yaparsın. Zaten senden başkası da beklenmez. Bencilsin.
    Hiç değişmiyorsun. Bu huyunu annenden, babandan kapmışsın. Bir gün de
    iyi yanını göremeyecek miyim?” tarzındaki ifadeler, eşi bir kalıba
    sokan ve damgalayan ifadelerdir. Mantıksal olarak düşündüğümüzde, madem
    ki eşiniz söylediğiniz gibi “hep öyle”, yıllardır değişmiyor; peki siz
    ne oranda değiştiniz? İşe kendinizi değiştirmekle başlayın.

    Aklını okumak
    Evlilikte
    ilişki bozulmaya ve mutsuzluk ortaya çıkmaya başlayınca araya mesafeler
    girer. Sürekli kavga, üzüntü, bir noktada çiftleri sessizliğe ve kendi
    dünyalarına iter. Fakat burada sözlü iletişim yerine sözsüz iletişim,
    yani davranışlardan anlamlar çıkarıp, eşi yargılama süreci başlar. “Hah
    yine kızdın. Bakışlarından anladım. Sen öyle demek istemedin. Senin
    kafanın içinde neler var, çok iyi biliyorum.” Tarzındaki yaklaşımlar,
    eşin jest ve mimiklerinden, hal ve hareketlerinden anlamlar çıkarmaya
    yöneliktir.

    İşi yokuşa sürmek
    Zamanla eşlerden birinde olumlu
    bir değişiklik olmuştur veya gittikleri doktor dinlenilmiş ve kişi
    olumsuz bir davranışından vazgeçmiştir; diğer eşin: “10 yıldır sana
    söyledim, ama beni dinlemezsin; sonunda dediğime geldin. Başkası
    deyince daha mı kıymetli oluyor?” biçimindeki konuşmaları, eşi üzen ve
    geriye döndürebilecek tarzdadır. Oysa; “Bu değişiklikten dolayı çok
    mutluyum, sevinçliyim. Gel beraber plan yapalım; başka nelerimizi
    değiştirebiliriz, onları konuşalım” tarzında bir diyalog kurulursa
    olumlu değişiklik pekişir ve devamı için de teşvik edilmiş olunur.

    Geçmişi hatırlatmak
    Herkesin
    evliliğinde, geçmişte yaşadığı olumsuz bir anısı vardır. Aile
    kavgaları, kırgınlıklar, ihanetler, küçük düşürmeler ve hayal
    kırıklıklarıdır. Geçmişte yaşanan kötü anıyı sürekli gündeme getirmek
    sıkıntı doğurur ve sorunları pekiştirir.

    Hep haklı olmak
    Hatalar,
    yanlışlıklar iki taraftan da kaynaklandığı halde “Kim daha haklı?” diye
    adeta “mahkeme” kurulur. “Evliliğimiz boyunca kavgaları hiç ben
    başlatmadım. Sen hep bana kötü davrandın, beni aşağıladın. Bütün
    sorunlar senden kaynaklanıyor.” Bu tarz kalıp sözler, tıkanan
    evliliklerin klasik sözleridir. Oysa önce kendimize bakmamız ve “Ben
    nerede hata yapıyorum, yanlışım ne olabilir?” diye düşünmek gerekir.
    Sürekli karşı tarafı haksız görmek işin kolaycı yönüdür.

    Sorumluluk
    Aile
    yükünün tek tarafa yüklenmesi kişiyi aşırı strese sokup gergin ve
    öfkeli yapabilir. Bu yüzden hiçbir cinsiyet ayırımı gözetmeksizin
    yapılacak işleri ortaklaşa yapmaya gayret etmek gerekir. Diğer yandan,
    ilişkideki bozulmadan dolayı “Sen beni zorluyorsun, çıldırtıyorsun; bu
    yüzden öfkeleniyorum” yerine, “Seninle ilişkimde zorlanıyor ve bazen
    öfkemi kontrol edemiyorum” tarzında konuşulsa, kişi kendisini de ortaya
    koyuyor ve sorumluluğu paylaşmış oluyor; böylece eşi suçlamıyor, soruna
    dikkat çekip, üzerinde düşünülmesi gerektiği mesajını veriyor.

    Mantıksal yaklaşım
    “Ya
    bana iyi bir neden göster, söylediklerimi çürüt, ya da beni kabul et.”
    Yaklaşımı evlilikle iş ilişkisini karıştırma yaklaşımıdır. Evlilikte
    roller, duygular, cinsellik ve birçok değişken rol oynar. Kendimizi
    “temize çıkarma”da mantık olayını ileri sürmek kendi kendimizi
    aldatmaktan ibarettir.

    Sözünü kesmek
    İletişimde en önemli
    husus, konuşan insanı sonuna kadar dinlemek, çok gerekliyse aralarda
    girmektir. Dinlememiz, anlamamız ve kendimizi anlatmamız gerekiyor.
    Bunun yolu da saygıyla dinlemek ve ses tonunu yükseltmemektir.

    Terapist yaklaşımı
    Eş,
    ne kadar ilgili ve tecrübeli olursa olsun, kendisini doktor yerine
    koymamalı; çünkü bir şey değişmez, eşi kendisini dinlemez ve dirençle
    karşılaşır. Bu yüzden “iyi bir eş, arkadaş, sevgili” nasıl olursa, ona
    öyle davranmalıdır.








  2. Esma Şeker
    Görevli Bayan





    Evliliği bitirmenin başında kıskançlıklar vardır.Eğer kıskanıyorsanız bağırıp çağırmakla bu işler olmaz. Sakin bir şekilde eşinizi alıp birbirinizi kırmadan konuşmanız en doğrusudur.




+ Yorum Gönder


evliliği ne bitirir