+ Yorum Gönder
Eğitimle ilgili Bilgiler ve Forumacil Misafir Soruları Forumunda Denetleyici Ve Düzenleyici Sistemlerin Sağlığı Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Denetleyici Ve Düzenleyici Sistemlerin Sağlığı








    Denetleyici Ve Düzenleyici Sistemlerin Sağlığı







  2. IŞILAY
    Devamlı Üye





    cevap Denetleyici Ve Düzenleyici Sistemlerin Sağlığı
    Denetleyici ve düzenleyici sistemimizin sağlığını korumak


    Denetleyici ve düzenleyici sistemimizin sağlığını korumak için şunlara dikkat etmeliyiz;

    Dengeli ve düzenli beslenmeliyiz
    Baş ve omurgamızı çarpmalara karşı korumalıyız
    Gürültü ve stresten uzak durmalıyız
    Her gün en az 8 saat ve düzenli olarak uyumalıyız
    Öğle saatlerinde güneş ışınlarına maruz kalmaktan kaçınmalıyız
    Sigara, alkol ve uyuşturucu gibi maddelerden uzak durmalıyız




+ Yorum Gönder