+ Yorum Gönder
Kadın Forumu ve Gebelik ve Annelik Forumunda Hamilelikte Basura Yakalanmamak İçin Neler Yapmalı Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Mine
    Devamlı Üye

    Hamilelikte Basura Yakalanmamak İçin Neler Yapmalı








    Hamilelikte Basura Yakalanmamak İçin Neler Yapmalı

    Beslenmeye dikkat etmek,

    - İshal veya kabız olmamak,

    - Düzenli dışkılama alışkanlığının edinilmesi,

    - Posalı gıdaların tercih edilmesiyle hemoroid oluşumu riski önemli oranda azaltılabilir.







  2. Emine
    Devamlı Üye





    Yakalanmamak için özellikle beslenmenize çok dikkat etmeniz gerekli. Acı yemeklerden uzak durmaya özen gösterin. Kabız ve ishal olmamaya da dikkat edin. Yani şunu demek istiyoruz ki her şeyiniz belli bir düzen çerçevesinde gerçekleşsin. Beslenme alışkanlığınız düzenli olsun.




+ Yorum Gönder