+ Yorum Gönder
Her Telden Eğitim Konuları ve Ödev ve Tezler Forumunda Kişisel temizlik için neler yapmalıyız Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Kişisel temizlik için neler yapmalıyız








    kişisel temizlik için neler yapmalıyız, kişisel temizlik için neler yapmalıyız kısa bi şekilde yazarmısınız?







  2. Harbikız
    Devamlı Üye





    Kişisel temizlik için neler yapmalıyız kısaca






    *Kirletilmiş çevreyi temizlemek zordur. Ama kirletmemek ve korumak daha kolaydır.

    * En az haftada bir defa banyo yapma, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirme.

    * Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesme.

    * Yemeklerden önce ve sonra elleri su ve sabun ile yıkayıp kurulama.

    * Tuvaletten sonra elleri bol su ve sabun ile yıkayıp kurulama.

    * Kadınlarda perine temizliği önden arkaya doğru yapılmalı ve kuru tutulmalıdır.

    * Akşamları yatmadan önce ayakların yıkanması, elbiselerin çıkarılıp pijama veya gecelik giyilmesi.

    * İşten veya okuldan eve gelindiğinde el, yüz ve ayakları yıkamak.

    * Günde en az iki defa diş fırçalamak.

    * Her gün saçları taramak. Sık sık uygun şampuanla yıkamak.

    * Yere düşen bir yiyeceği yememek.

    * Çiğ meyve ve sebzeleri yıkamadan yememek.

    * Açıkta satılan yiyecekleri tüketmeme.




+ Yorum Gönder