+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Şifalı Bitkiler Forumunda uyku verici bitkiler - uykusuzluk için kediotu çayı - kediotu çayının yararları Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Hozukcan
    Devamlı Üye

    uyku verici bitkiler - uykusuzluk için kediotu çayı - kediotu çayının yararları








    Uyku verici bitkiler nelerdir?

    Kediotu: Türkiye’de yetişen kediotu kökleri çok iyi uyku verici bitkidir. Piyasadan alabileceğiniz ince uzun kalem şeklinde, pek hoş kokulu olmayan kediotu, sakinlik verici, derin uykuyu kolaylaştırıcıdır. Köklerden hazırlanan içecek, sabah, öğlen, akşam ve yatmadan yarım saat önce içilirse faydası olur, alışkanlık yapmaz.

    Ancak uyku verici olarak bitki kullanılırken aynı zamanda sentetik ilaçlar da alınırsa sersemlik hali yaratabilir. İkisinden birini tercih etmek gerekir. Ayrıca taşıt kullanmadan çok önce almak ve beraberinde alkol kullanmamak gerekir








  2. Fatma
    Administrator





    Uyku peobleminde en yaygın kullanılan bitki papatya çayıdır. Melissa çayı özelikle sinirsel uyku problemine karşı çok etkili.




+ Yorum Gönder