+ Yorum Gönder
Öğrenci odası ve Soru (lar) ile Cevap (lar) Forumunda Yağda çözünen vitaminler nerede depolanır Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Ziyaretçi

    Yağda çözünen vitaminler nerede depolanır








    yağda çözünen vitaminler nerede depolanır







  2. Dr Zeynep
    Bayan Üye






    Yağda çözünen vitaminler


    Sağlıklı beslenmede vitaminlerin etkisi büyüktür Sindirime uğramayan vitaminler enerji verici özellikleri olmadığı için çok dikkate alınmamıştır Fakat günümüzde biliyoruz ki her vitaminin eksikliği vücutta çeşitli sorunların oluşmasına neden olmaktadır

    Vitaminler Sindirilir mi?
    Vitamin molekülleri zaten çok küçük oldukları için tekrar sindirime uğramazlar

    Vitaminler Nerede Emilir?
    Sindirim sisteminde vitaminlerin emildiği alanlar farklılık göstermektedir Yağda çözünen vitaminler ince bağırsakta yağ molekülleriyle beraber emilirken; B, K gibi vitaminler kalın bağırsakta su ve minerallerle emilmektedir

    Vitaminlerin Görevleri Nelerdir?
    Büyüme ve gelişmede, vücudun hastalıklara direncinin sağlanmasında, Yeni hücrelerin oluşmasında vitaminlerin önemi büyüktür Ayrıca vitamin eksikliklerinde vücutta çeşitli aksamalar görülmektedir

    Vitaminler Nerede Üretilir?
    Vitaminler bir kısmı bitkisel gıdalardan karşılanır Fakat Tüketici canlılar da çeşitli vitaminleri üretebilmektedir Örneğin B ve K vitamini kalın bağırsakta bakteriler tarafından üretilebilmektedir Provitamin şeklinde alınan gıdaların güneş ışını yardımıyla deride D vitaminine dönüştürüldüğü bilinmektedir

    Vitaminler Depolanır mı?
    Sindirim kanallarında emilen vitaminler önce kana daha sonra da hücrelerin içine kadar ulaşırlar Ver vitamin hücrelere ulaşsa da fazla vitaminlerin depolanması hepsi için ortak değildir Genellikle yağda eriyen vitaminler(A, D, E, K) vücutta depolanırken, suda eriyen vitaminler idrarla dışarı atılırlar Vitamin hapı kullanıldığında idrar rengi hemen değişmektedir Bu da bazı vitaminlerin idrar yoluyla dışarı atıldığının bir kanıtıdır




+ Yorum Gönder