+ Yorum Gönder
Sağlık Merkezi ve Vucut Sağlığı Forumunda Cilt bakımının püf noktaları Konusunu Okuyorsunuz..
  1. Yıldızçiçeği
    Yeni Üye

    Cilt bakımının püf noktaları








    Cilt bakımı nasıl olmalı?

    Arkadaşlar sizce cilt bakımı nasıl olmalı hemen kısaca açıklar mısınız?

    Birkaç basit uygulama ile siz de güzel ve canlı bir cilde sahip olabilirsiniz.

    Kuru cilt

    Neler yapılmalı?

    • Geceleri yüzün için yumuşak, sabun içermeyen likit temizleyiciler ya da süper yağlı temizleme sabunları kullanabilirsin. Sabahları yüzüne sadece sıcak su çarpmalısın.

    • Gliserin ile formüle edilmiş nemlendiricileri seçebilirsin, bunlar nem kaybını geciktirir, daha fazla kurumayı önler.

    • Yüzünü ve vücudunu hala nemli iken nemlendirici kullanmalısın.

    • Yağ bazlı fondöten ve krem allık kullanmalısın. İçerdikleri yağ, çizgi ve kırışıklıkları yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
    • Her gün SPF 15 faktörlü bir koruyucuyu yüzüne ve boynuna uygulayabilirsin.

    Neler yapılmamalı?

    • Yüzünü asla sert bir sabunla yıkamamalısın.

    • Pütürlü temizleme ürünlerinden ve peelinglerden uzak durmalısın.

    Yağlı cilt

    Neler yapılmalı?

    • Yüzünü günde iki kez yağlı ciltler için formüle edilmiş yumuşak bir likit temizleyici ile temizlemelisin.

    • Eğer ihtiyaç duyuyorsan yağ içermeyen bir nemlendirici kullanabilirsin.

    • Yağı, pırıltıyı ve sivilceleri önlemek için yağsız ya da yağı kurutan fondöten, pudra ve toz allık kullanabilirsin.

    • 15 SPF koruma faktörlü bir koruyucuyu ara sıra uygulayabilirsin.

    Neler yapılmamalı?

    • Yüzünü fazla ovalayıp fırçalamamalısın. Çünkü yağ cildin koruyucu bariyeridir.

    • Cildini günde iki kereden fazla temizlememelisin.

    • İhtiyacın yoksa nemlendirici kullanmamalısın.

    • Yağı yok etmek için yüzünü pudralamamalısın. Bu cildinin tebeşir gibi görünmesine yol açar.

    Karma cilt

    Neler yapılmalı?

    • Karma ciltler için formüle edilmiş temizleyiciler seçebilirsin.

    • Nemlendiriciyi sadece ihtiyaç duyulan bölgelere uygulamalısın, T bölgesine kullanmak sivilcelere neden olabilir.

    • Yağsız formüle edilmiş SPF 15 koruma faktörlü bir ürün seçebilirsin.

    • Su bazlı ya da yağsız fondöten kullanmalısın.

    Neler yapılmamalı?

    • Yüzünün değişik yerleri için farklı temizleyiciler kullanmamalısın. Zaman ve para kaybıdır bu.

    • Bakım ve temizleyici ürünler seçerken mutlaka bir uzmana başvurmalısınız.








  2. Harbi @ kız
    Bayan Üye





    YÜZDE YÜZ DOĞADAN:
    Şifalı bitkiler
    Kleopatra, güzelliğini muhafaza etmek için süt ve bal içinde banyo yapıyordu. O kraliçe tabii, biz sütü genellikle içmek için, balı da ekmeğimize sürmek için kullanıyoruz. Ama Kleopatra’nın deneyimi doğal ürünlerin cilt bakımındaki önemini ortaya koyuyor bir bakıma. Şimdi biz de yaza uygun kimi doğal bakım ürünleri verelim



    Salatalığın gücü

    Salatalığın cildi gerginleştirip güzelleştirdiğini büyükannelerimiz bile biliyordu. Salatalık suyunun içinde kükürt bulunur, bu da yüzdeki gözenekleri temizler ve sıklaştırır. Salatalıklardan ince dilimler halinde kesin, yüzünüze ve boyun bölgenize yerleştirin ve 20 dakika kadar bırakın.


    Üzümün gücü

    Cildinizin direncini artırmak için üzümden yararlanabilirsiniz

    10 büyük üzüm tanesini iyice ezin ve 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ile karıştırın. Meydana gelen lapayı yüzünüze sürün, 10 dakika beklettikten sonra yıkayın.



    Kırmızılıklara karşı

    Yazın yüzünüzde kırmızı lekeler oluşuyorsa bunun da çaresi var. Dinlenin ve cildinizi de dinlendirin. Bunun için, 3 kaşık bal ile üç kaşık süzme yoğurdu karıştırın, yüzünüze sürün ve 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Etkisini görceksiniz.

    Doğrudan kendi yaptığınız doğal yoğurdu da cilt maskesi olarak kullanabilirsiniz. Bunu yüzünüze sürüp 20 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın. Cildinizin zindeleştiğini göreceksiniz




  3. Nesrin
    Devamlı Üye
    İnsanlar özellikle kadınlar cilt bakımlarına çok önem verirler. ve bunun için hem çok para hemde çok zaman harcarlar. bizce bunlardan tasaruf etmeniz için çok doğal yöntemler kullanmanızdır. örneğin kimyasal maddelerle hazırlanmış olan maskeleri kullanmaktansa topraktan yapılmış olan kil maskesi kullanmanız daha iyidir.




+ Yorum Gönder